Kosttilskud til stærke knogler
Alle anbefalingerne omkring kosttilskud til stærke knogler er optimerede.
Det er bl.a. relevant for dig, hvis du eller andre i din familier tager et eller flere af disse kosttilskud:
- Bone Support
- KoralKalk eller andre former for calcium
Det betyder, at mange af pakkeløsningerne med kosttilskud er justerede.
Særligt pakkeløsninger med Bone Support og/eller K-vitamin – vær obs. på, at også D-vitamin kan være ændret
Så tag hellere et tjek for en sikkerheds skyld – måske er der andre ændringer, du ikke er ajour med.
De vigtigste kosttilskud til stærke knogler er calcium, magnesium, D-vitamin og K-vitamin.
De tidligere anbefalinger er ikke 'dårlige', og du kan sagtens bruge de produkter op, som du har købt.
Jeg har blot lavet en række forbedringer.
Links til nye og ændrede afsnit
- Opdaterede pakkeløsninger med kosttilskud – tjek din families pakker
- De nye anbefalinger af kosttilskud til stærke knogler
- Nye anbefalinger af kosttilskud med calcium
- K-vitamin er tilføjet Den Store Pakke med kosttilskud til børn
- Ny pakkeløsning til voksne – kosttilskud til stærke knogler
- Fysisk aktivitet er vigtigere for knoglerne end mælk – læs mere her
- Bone Support er erstattet med et nyt og bedre produkt – se mere her og læse detaljerne
- Guiden 'Stærke knogler hele livet' er opdateret og flyttet til 'Krop og sundhed'
- De afsnit, der handler om Mælkeprodukter, er samlet i en ny guide under 'Kost'
Februar – fokus på knogleskørhed
I næste måned fortsætter vi fokus på stærke knogler.
Vi skal nemlig se nærmere på knogleskørhed – en udbredt og overset kvindesygdom med en prognose, der faktisk er værre end brystkræft.
Ca. en halv million danskere ved ikke, at de har knogleskørhed og dermed øget risiko for knoglebrud.
Ikke medlem endnu?
Meld dig ind her og få adgang til alt indhold på Grøn Stue med det samme.
Få klar viden, så du trygt kan vælge kemifrit, sundt og bæredygtigt – uden at bruge timer på research.
