Nyheder

Jeg anbefaler probiotika og C-vitamin i de fleste af mine pakkeløsningerne med kosttilskud til børn og voksne. 

Hvis du tager C-vitamin og magnesium i almindelige doser (som i kosttilskudspakkerne), så kan du tage probiotika ca. 10 minutter før måltidet og de øvrige kosttilskud midt i måltidet (eller efter, hvis du har det bedre med det). 
Det giver mindst ubehag sådan og sikrer en god optagelse. 

Nyere studier viser, at probiotika skubbes længere ned i tarmen, hvis det tages inden et måltid. 

Hvis …

Nyere studier viser desværre, at den luft, vi indånder, når vi opholder os indendørs, er en større kilde til udsættelse for fluorkemi, end man hidtil har antaget. 

Fluorstoffer er luftbårne kemikalier, som afgives fra møbler, tæpper, maling, byggematerialer, rengøringsmidler, gardiner m.m. 
De forbinder sig med støv eller 'flyver rundt' i indeluften. 

Man fandt desværre særligt høje niveauer i børnehaver. Noget tyder på, at børnene i disse børnehaver får større mængder fluorkemi fra indeklimaet end…

Hvad koster probiotikaen?

Et dyrt produkt kan ved nærmere 'efter-regning' vise sig at være det mest økonomiske.

Det har jeg lavet et nyt afsnit om i Probiotikaguiden.

Du finder det her.

Jeg har oprettet et nyt afsnit med en shoppeguide til picnictæpper – også kaldet vattæpper, quiltet tæppe m.m.

Du finder afsnittet HER under 'Møbler, havemøbler, gulvtæpper m.m' i guiden Den Lille Grønne til Hus og Hjem. 

Vintersæsonen betyder rigtig meget indetid. Og det kalder på god luftrensning.

For problematiske kemiske stoffer i dit hjem "elsker støv".
Brændeovnsejere elsker deres brændeovn pga. de nuværende gas- og elpriser.
Det er sådan, "kemien vandrer" – med støv i hjemmet, partikler i atmosfæren, mikroplast i havet etc.

Hver måned afholder jeg et par LIVE videocalls i Grøn Stues facebookgruppe.

Datoer og emner for september er:

• Onsdag d. 7. september kl. 11
  Når sygdom, død eller sorg er en del af familien.
  
  
• Fredag d. 23. september kl. 9
  Styrk immunforsvaret inden vinteren.

Du kan altid se oversigten med kommende livecalls og optagelserne af de tidligere her inde på Grøn Stue under 'Dit medlemskab'.

Kender du rossmann.dk?
Det er en slags 'Matas møder helsekost' med hjemsted i Tyskland. Webshoppen er på dansk, og de leverer i Danmark.

Hos Rossmann kan du købe økologiske fødevarer, f.eks. speltprodukter, søde sager og smørepålæg.
Du finder også en del kosttilskud, plejeprodukter, makeup m.m. – også nogle af de produkter, jeg anbefaler – selv om der også er rigtig mange varer, som jeg ikke anbefaler. 

Noget er billigere end i Danmark, især når de kører deres hyppige kampagner på f.eks. økolo…

Hvis du tager en af mine pakkeløsninger med kosttilskud, er denne ændring måske for dig.

Jeg har nemlig justeret i anbefalingerne af zink i en del af pakkeløsningerne til voksne samt øvrige steder, hvor det var nævnt. 

Det skyldes, at Pharma Nords zinkprodukt, som jeg har anbefalet, tidligere indeholdt 15 mg zink, men nu kun indeholder 8 mg zink.

I en del af pakkeløsningerne har jeg ændret anbefalingen til Omni Zink 3 fra Biosym. Den er på 20 mg. Det er et mere budgetvenligt og lige så godt valg. 
D…

Grøn Stue har nu fået en ELSPAREGUIDE!

Godt for miljøet, og godt for din pengepung. 

Klik her for at komme til elspareguiden.

Afsnittet om Blærebetændelse i Problemknuseren er udvidet og opdateret.

Der er bl.a. kommet et afsnit om D-mannose – et kosttilskud, som kan være godt at have i husapoteket, når der er optræk til blærebetændelse. 

Du finder guiden om Blærebetændelse her.