Nyheder

Sommeren er landet, og derfor har jeg opdateret en række guides til sommerlivet: 


Forebyg flåtbid
Guiden er omskrevet, opdateret og gjort meget mere overskuelig og brugervenlig. 
Mit bedste tip til at forebygge flåter er en særlig gadget.
Nu får du et overblik over de forskellige typer og nye praktiske tips om at bruge den. 

Service til friluftsliv og spejder
Nye shoppelinks til service, krus, skåle m.m. til friluftslivet.

Trangia og bålgryder
Nu med tips og shoppelinks til bålgryder.

Udflugter i Danm…

Afsnittet om køkkenruller i guiden God kemi i dit køkken er opdateret med shoppetips og nyttig viden. 

Jeg anbefaler at vælge køkkenrulle, som lever op til tre bestemte krav. 

I guiden kan du se et par konkrete typer køkkenrulle, som jeg anbefaler.
Hvis du går efter dem, behøver du ikke tænke over andet.

Anledningen er Forbrugerrådet Tænks nye test af BPA og andre bisphenoler i køkkenruller.
Heldigvis var de køkkenruller, jeg i forvejen anbefalede, stadig gode valg.
Her på Grøn Stue har vi nemlig v…

Afsnittet om elkedler i guiden 'God kemi i dit køkken' er forbedret, opdateret og udvidet.

Du får ...

• vær obs. på dette, når du vælger elkedel
  
  
• shoppetips til elkedler med og uden temperaturmåler
  
  
• undgå disse elkedler
  
  
• vigtig viden om quookere

Guiden om elkedler er her.

Ikke medlem endnu?

Meld dig ind her og få adgang til alt indhold på Grøn Stue med det samme. 

Få klar viden, så du trygt kan vælge kemifrit, sundt og bæredygtigt – uden at bruge timer på research. 

Hvis jeg havde vidst, hvad jeg kastede mig ud i, da jeg begyndte på denne måneds tema, havde jeg næppe valgt det. 
It's a tough job but somebody's gotta do it ... 

Den første halvdel af min store nye guide om HPV-vaccinen ligger nu klar på Grøn Stue.

Guiden er lavet til dig, der gerne vil kunne tage et mere oplyst valg om HPV-vaccinen. 

HPV-vaccinen er et af de emner, hvor debatten ofte bliver polariseret, følelsesladet og svær at navigere i.

Derfor har jeg ønsket at lave et mere nøgternt og grundi…

Aluminium er neurotoxisk, dvs. det kan skade hjernen, nerverne eller resten af nervesystemet.

Undersøgelser viser, at mange mennesker har et for højt indhold af aluminium i kroppen. 

Men hvad betyder det for dig og din familie?

I guiden Blid Detox kan du blive klogere på aluminium og hvordan du udrenser det skånsomt. 

De to afsnit om aluminium er opdaterede og udvidet med ny viden og henvisninger til studier. 

Der er også en opdateret shoppeguide til det, som du skal bruge for at udrense aluminium på…

Over 80 % af alle danske kvinder har forhøjet kolesterol i forhold til referenceværdierne.
Så det er et emne, som berører rigtig mange.

Desværre møder man hos lægen ofte virkelig mange misforståelser og manglende viden om kolesterol, metabolisk sundhed og risiko for hjerte-kar-sygdomme.
 
Der er f.eks. sjældent forståelse for, at LDL kun er problematisk, hvis det er små tætte partikler og/eller hvis det bliver harsk eller 'sukkerskadet'.

Lægens bidrag består til gengæld ofte af en recept på statin…

Q10 er et af de kosttilskud, som de fleste har hørt om, men de færreste har fået ordentligt styr på. 

For hvad gør Q10 egentlig i kroppen?
Hvem kan have gavn af at tage tilskud med Q10? 

Og hvordan undgår du at bruge penge på et Q10-produkt, der måske umiddelbart lyder godt – eller markedsføres intenst – men ikke er det bedste valg?
Det er ikke et uvæsentligt spørgsmål, for Q10 er et relativt dyrt kosttilskud. 

I en ny miniguide har jeg udvalgt og kurateret alt det, som er vigtigt at vide om Q10.
Og…

Jeg har opdateret en række af mine pakkeløsninger med kosttilskud. 
Det er ikke de store ændringer, blot nogle forbedringer omkring især E-vitamin og Q10. 

Der er opdateringer i disse pakkeløsninger: 

• Kosttilskud til overgangsalderen
  
  
• Kosttilskud til babymaking – mand
  
  
• Kosttilskud til den trætte kvinde
  
  
• Kosttilskud til vegetarer og veganere
  
  
• Kosttilskud til lavt stofskifte
  
  
• Kosttilskud – den uden B-vitaminer
  
  

Jeg har også opdateret afsnittet om Forhøjet blodtryk i Problemknuseren. 
Opdateringe…

Vi hører så meget om, at vores drikkevand er forurenet.
Er det så i virkeligheden bedre at drikke vand fra flaske?
Er det noget, man skal overveje til sit lille barn eller hvis man er gravid?
Og hvad hvis man f.eks. bor i et område, hvor der er (rigtig) meget nitrat i drikkevandet?

Svaret er ikke helt enkelt. 
Ud over at det vil være miljøbelastende, så er det heller er ikke nødvendigvis sundere at drikke flaskevand. 
Men det kommer an på flere forhold. 

Der kan nemlig også være issues med vand på flas…