Nyheder
26.410,- til verdens børn fra Grøn Stue
Hver måned går 5 kroner fra dit medlemskab til SOS Børnebyerne, som arbejder for at skabe tryghed og omsorg for udsatte børn over hele verden.
SOS Børnebyerne er en anerkendt og upolitisk organisation, der også støtter FN’s 17 Verdensmål for bæredygtig udvikling.
Gennem årene har Grøn Stue bidraget med over en kvart million kroner til børn, der lever i konflikter og katastrofer.
Som dokumentation kan du her se Grøn Stues diplom for årets donation, som i år lød på:
26.410 kroner!
Dit bidrag gø…
Tag forkølelsen i opløbet
Her er et godt tip til husapoteket, når du mærker begyndende forkølelse, ondt i halsen, symptomer på influenza eller andre former for virus (ikke bakterier).
Nemlig en form for håndkøbsmedcin, som hæmmer, at virus kan vokse – og det virker!
Det er effektiv til at forebygge eller udskyde smitte hos både børn og voksne.
Læs mere her i afsnittet 'Naturligt husapotek' i guiden 'Jeg orker ikke endnu en vinter med snot og hoste'.
Video: Pas på blød plastik
I denne lille video på 5 minutter uddyber jeg, hvorfor blød plastik – især den, der lugter – kan udgøre en sundhedsrisiko.
Du kan høre om, hvordan ftalater og deres erstatninger kan påvirke din familie negativt.
Du får også tips til, hvilke produkter du bør undgå og hvilke, der er mest problematiske – og om du trygt kan bruge plast til fødevarekontakt.
Klik her for at se videoen.
Forhøjet kolesterol
I en ny version af guiden om forhøjet kolesterol i Problemknuseren får du ny og formentlig overraskende viden om kolesterol.
Kolesterol og 'for høje kolesteroltal' er helt unødigt en udskældt størrelse.
Kolesterol er livsnødvendigt, blandt andet for at det sunde fedt kan komme ud til cellerne, for at danne D-vitamin og galdesyre og for at transportere fedt fra blodet til leveren. Kolesterol er 'moderen' til alle hormoner i kroppen, også køns- og stofskiftehormoner.
Leveren danner selv 80 % af det…
Nyt jerntilskud
Der er kommet et nyt innovativt jerntilskud på markedet, som jeg anbefaler som første valg til bl.a. gravide, der har brug for jerntilskud.
Ved hjælp af en særlig 'indkapsling' af jernet optages det rigtig godt og giver ikke de klassiske mavegener.
Læs om det her i guiden Jernmangel.
Der finder du en masse vigtig info om jern, bl.a. hvordan du meget bedre kan optage det fra din kost.
Mange gravide får nemlig rutinemæssigt alt for store jerntilskud.
Guiden er for alle, og det nye jerntilskud kan og…
Mundtape
Mundtape er blevet populært inden for longevity, fordi det kan hjælpe med at forbedre vejrtrækningen og dermed styrke både kroppen og sindet.
Ved at sikre, at man trækker vejret gennem næsen, kan mundtape have mange positive effekter på helbredet, som bedre søvn, mindre stress, reduceret inflammation, støtte af korrekt iltoptagelse.
Mundtape kan dog indeholde en række problematiske kemiske stoffer.
I en ny miniguide finder du de specifikke typer mundtape, som jeg anbefaler.
Video: Spis fisk med omtanke
I en ny video på 6 minutter guider jeg dig til at vælge de sikreste fisk og skaldyr til dig og din familie.
Jeg forklarer, hvorfor nogle fisk bør undgås på grund af miljøgifte som kviksølv, og hvilke arter der er gode valg, fordi de både er næringsrige og sikre at spise.
Videoen giver dig enkle råd til at træffe sunde valg, så du kan nyde fisk med ro i maven.
Al info i videoen finder du også i temaet Gå rent i fisk.
Den er blot en hjælp til dig, der foretrækker lyd frem for tekst.
Klik her for at se…
Jul på Grøn Stue
Her på Grøn Stue finder du en masse e-guides og opskrifter med inspiration til december:
Rar december uden stress
Et minikursus i seks overkommelige bidder i form af lydfiler eller tekst – du vælger selv – og små refleksionsøvelser.
Du får effektivt hjælp og inspiration til at skabe en rar december uden stress.
Kom til minikurset 'Rar december uden stress'.
Sund julemad
Du kan fornøje dig med et væld af sundere og velsmagende varianter af julens bagværk og retter.
Jeg har lavet en brugerv…
Rabat: Bastant Design
Du får nu også fast rabat på 15 % hos Bastant Design.
Den kan holde hele livet og bliver kun smukkere med alderen.
Indehaveren Gry, som også har været på Grøn Stue, fortæller:
"Hos Bastant Design hylder vi det gedigne håndværk og den ægte kvalitet.
Alle vores produkter – fra køkkenrulleholdere til hylder – er håndlavet i Danmark med fokus på de bedste materialer som rå messing og stål.
Vi skab…
Nyt om magnesium
Guiden om magnesium er opdateret.
Der finder du nu:
- Tip om en 'luksus magnesium' – en ret ukendt form, der som den eneste kan krydse blod-hjerne-barrieren. Den er særlig relevant til dig, der er kvinde +40, samt til alle med søvnproblemer, angst eller alle former for neurodivergens (ADHD m.m.)
- Tip om en form for magneisum, som de fleste optager ret godt. Den kan købes i pilleform, også i Danmark, og kan faktisk godt erstatte det magnesiumpulver, som mange har et anstrengt forhold til.