Nyheder
Sommerpause
Siden Grøn Stue begyndte i 2011, har jeg været her.
Altid.
I snart 5.000 dage (!) har jeg svaret på spørgsmål – også når jeg holdt ferie, pakkede kufferten og satte autosvar på.
Så svarede jeg alligevel.
Bare lige lidt.
Nu har jeg fået lyst til noget andet.
Jeg har lyst til at holde rigtigt fri.
Ikke bare i maks. fire dage, som jeg har gjort før – men i hele to uger.
Derfor er jeg offline fra 6. til 20. juli (uge 28 og 29).
Du er selvfølgelig stadig velkommen til at stille spørgsmål – jeg samler det …
Yogatøj
Guiden om træningstøj er udvidet med et afsnit om Yogatøj.
Der findes du anbefalinger og links til økologisk yogatøj. Det er der heldigvis en del af.
Se guiden om yogatøj her.
I guiden kan du også læse om, hvad du bør være obs. på ved køb af træningstøj i syntetiske fibre.
Søger du træningsudstyr til f.eks. yoga, så skal du i stedet til dette afsnit i guiden 'Den Lille Grønne til Hus og Hjem' – scroll ned til bunden.
"Det burde være nemmere at være mor i Danmark"
Så ved du, hvordan det kan føles at skulle være alt for nogen.
Og hvor lidt plads der er tilbage til én selv.
Jordemoder Amalie Henningsen deler i en ny artikel erfaringer og forskning om mødre, der i årevis bærer en tung omsorgsbyrde – og ofte bliver glemt i både debatten og hverdagen.
Læs med – og få et nyt blik på, hvad det kan koste at kæmpe så længe og så meget for sit barn.
Du …
Sommertemaer på Grøn Stue
Sol, strand, snobrød ... og måske (lidt) struktur?
På Grøn Stue finder du masser af inspiration til en kemifri og afslappet sommerferie, uanset om du drømmer om hjemmeliv, udflugter, is i haven eller bare lidt ro på sammen med dem, du holder af.
Her får du hjælp til det hele – også når ungerne keder sig på regnvejrsdage, flåten har bidt sig fast eller solskoldningen svier.
- Flåtguiden
En stor guide om et lille dyr. Vigtig viden, du næppe finder andre steder. - Udflugter i Danmark med børn
Inspirat…
Et uventet life hack, når du har sovet dårligt
Du ved sikkert godt, at god søvn er noget af det vigtigste for din krop, dit humør og dit overskud.
Men hvad gør man de dage, hvor søvnen glipper – og man stadig skal kunne fungere som mor ... eller bare som menneske?
Her er et overraskende, men veldokumenteret trick, der kan hjælpe din krop med at klare dagen efter en nat med for lidt eller for afbrudt søvn.
Det handler ikke om kaffe.
Det handler heller ikke om endnu en fancy adaptogen eller biohacking-pille.
Det er noget langt mere lavprakti…
Økologiens svar på IKEA
Forestil dig "IKEA møder H&M" med udelukkende økologiske og bæredygtige varer til hus og hjem.
Så har du Grüne Erde, som både er en webshop og en række fysiske butikker i Tyskland og Østrig.
Hos Grüne Erde kan du købe møbler og tekstiler til hjemmet, tøj og sko til kvinder samt udstyr til små børn.
Jeg har aldrig set et så stort udvalg af GOTS-certificerede økologiske varer inden for møbler og puder, madrasser, køkkentekstiler m.m.
Det er super gennemført.
Jeg har tilføjet links til Grüne Erde i …
Mazarinkager uden gluten
Der er kommet to nye opskrifter på enkel og sommerlige mazarinkager helt uden gluten: Citronmåne / citronmazarin og Mazarinkage med chokoladeovertræk.
Citronmånen er både saftig, frisk og intens i smagen – en uimodståelig kombination af sød marcipan og syrlig citron.
Den er egentlig mere en mazarin, da konsistensen er 'tæt' pga. indholdet af marcipan og en lille mængde mel.
Mazarinkagen med chokoladeovertræk opleves ikke som 'en glutenfri kage', men som en klassisk lækker mazarin med masser af ma…
Hængehule
Jeg har oprettet et ny afsnit i Friluftsguiden med kategorien Hængehule / hængetelt.
Foreløbig er der ikke det helt vilde at hente, men det kan jo ændre sig ...
De fleste på det danske marked er fra mærket Cacoon.
Du kan se afsnittet og status her.
Foto: Cacoon
Havregrødskage
Baked oatmeal. Havregrødskage. Bagt havregrød. Baked oats.
Den populære morgenmadskage har mange navne og er især populær hos børn og teenagere.
Her får du den i en ernæringsforbedret version, hvor havregrynene iblødsættes for at nedsætte mængden af fytin.
Morgenmadskagen er sukkerfri og glutenfri og kan nemt laves mælkefri.
Den føles som kage, men er okay sund.
Du finder opskriften her.
Fokus på magnesium
Pakkeløsningerne med kosttilskud til voksne er optimerede omkring magnesium.
Jeg har udvidet afsnittet om magnesium med en ny guide, der giver dig overblik over de mange forskellige former for magnesium og hvad de hver især egner – og ikke egner – sig til.
Samtidig har jeg finjusteret pakkeløsningerne med kosttilskud omkring både type og tidspunkt på dagen, så du får mest muligt ud af dit tilskud.
Mange har haft svært ved at få Nordbo Instant magnesium pulver ned.
Det er derfor udgået af pakkel…