Nyheder

Blæreproblemer +30

urinvej blaere tisse
Er du 30+ og har gentagen blærebetændelse, smerter, overaktiv blære, nervøs blære eller andre blære-/urinvejsproblematikker?

Et af de hyppige symptomer i perimenopause er blæreproblemer.
Det skyldes, at blæren har mange østrogenreceptorer – og manglende østrogen (som kan opstå selv for nogle få helt ned i 30’erne) kan give blærebetændelse, smerter, overaktiv blære og lign.

I afsnittet om Blærebetændelse i Problemknuseren kan du nu læse om, hvordan du kan både forebygge og behandle blæreprobl…

Læs mere…

Nyt: Prepperguiden

Prepperguiden

Tadaaaaa: Prepperguiden – kemifrit kriseberedskab uden panik.
Et nyt tema her på Grøn Stue. 
Du finder den her.

Grøn Stue er jo ofte ren Giro 413 – et 'on demand' univers, hvor jeres ønsker er min evigt foranderlige arbejdsbeskrivelse.

I Prepperguiden får du mine kommentarer til myndighedernes anbefalinger om, hvad man bør have i husstanden for at kunne klare sig i tre døgn.

Du finder afsnit om:

  • Drikkevand
  • Mad
  • Jodtabletter
  • Øvrige anbefalinger

Altså et kriseberedskab på Grøn Stue-måden. …

Læs mere…

Ny guide: Overgangsalder

En længe ønsket miniguide om OVERGANGSALDER er nu at finde her på Grøn Stue.

Det er et meget omfattende emne, som sagtens kunne fylde et helt onlineunivers.
Så guiden er ikke komplet, men mere tænkt som nedslag i nogle væsentlige områder, som du måske ikke finder information om så mange andre steder.

Du finder bl.a. helt ny og formentlig overraskende viden om hormonbehandling.
Det er skrevet af Maja Kirkegaard, som du som altid kan stille opfølgende spørgsmål til, enten her på Grøn Stue eller i …

Læs mere…

Farvel til Just Kissed

Just Kissed

Jeg har tidligere anbefalet Jane Iredale Just Kissed Lip and Cheek Stain i visse farver.

Den indeholder nu et eller to problematiske farvestoffer i alle farvenuancer. hvorfor jeg ikke længere anbefaler den.

Der er derfor desværre aktuelt ingen typer læbestift, som jeg kan anbefale.
Det er primært pga. sundhedsproblematiske farvestoffer. 

Jeg kan anbefale nogle få typer lipgloss. Se dem her.

Og her finder du mine anbefalinger af blush. 

Læs mere…

Rosario olivenolie

Rosario

Olivenolie er din all time favorite i køkkenet, også til stegning. Det er den vigtigste fedtkilde i kosten. 

Jeg anbefaler økologisk ekstra jomfru olivenolie. Der er mange mærker, og nu er jeg blevet opmærksom på et af de gode, nemlig Rosario, som udmærker sig ved deres kvalitetskontrol. 

Flere er meget begejstrede for olivenolie fra rosario.dk, som består af olie fra Manzanilla Cacereña-oliven.
Det er en spansk ekstra jomfru olivenolie, og importøren har meget seriøs og grundig kvalitetskontrol. 

D…

Læs mere…

Vind en plads på min uddannelse

Hold 8 Friplads NY
🎁 Du kan nu vinde en plads på Hold 8 på vores Familie Master Uddannelse.
Værdi: 21.000 kr. 💰

Uddannelsen er for dig, der genkender det her:

👉 Gør din hverdag dig udmattet og ensom?

👉 Føler du dig utilstrækkelig og drømmer om en mere meningsfuld måde at leve på?

👉 Er du stresset som forælder og skælder for meget ud på dine børn?

👉 Bliver du ikke tanket op med nærende samvær derhjemme?

👉 Har du brug for mere ro og mindre trav…

Læs mere…

'Tre æg om dagen holder lægen væk'

hands eggs

Guiden 'Derfor er æg så sunde' er blevet udvidet med nye afsnit.

Du får bl.a. læse om dette: 

  • Hvorfor æggeblomme er særlig sundt. 
  • Hvorfor for meget rå æggehvide ikke er sundt. 
  • Særlige næringsstoffer i æg. 
  • Om æg giver forhøjet kolesterol. 
  • Om æg skal være rå eller tilberedt. 
  • Hvor mange æg man må spise om dagen.
  • Tips til at bruge æggehvider, der er blevet til overs. 
  • Hvordan man skaffer æg i den bedste kvalitet. 

Klik her for at læse om de sunde æg.

Læs mere…

Udflugter med børn

piger fodrer ko

Guiden 'Udflugter med børn' har fået tre nye afsnit:

  • Udflugter i Danmark med børn
    Her får du inspiration til udflugter med dit barn i hele Danmark.
    Der er både de klassiske, de hemmelige, natur og kultur. Det er både til små og store børn.

  • Aktiviteter hjemme i ferien
    Måske skal (en del af) ferien tilbringes derhjemme uden mulighed for de vilde (dyre) udflugter. 
    Her får du lidt inspiration, hvis I løber tør for idéer til aktiviteter.
    Det kan selvfølgelig også bruges til hverdag, i weekenden og ti…

Læs mere…