Nyheder

Forestil dig "IKEA møder H&M" med udelukkende økologiske og bæredygtige varer til hus og hjem.
Så har du Grüne Erde, som både er en webshop og en række fysiske butikker i Tyskland og Østrig.

Hos Grüne Erde kan du købe møbler og tekstiler til hjemmet, tøj og sko til kvinder samt udstyr til små børn. 
Jeg har aldrig set et så stort udvalg af GOTS-certificerede økologiske varer inden for møbler og puder, madrasser, køkkentekstiler m.m. 
Det er super gennemført. 

Jeg har tilføjet links til Grüne Erde i …

Der er kommet to nye opskrifter på enkel og sommerlige mazarinkager helt uden gluten: Citronmåne / citronmazarin og Mazarinkage med chokoladeovertræk. 

Citronmånen er både saftig, frisk og intens i smagen – en uimodståelig kombination af sød marcipan og syrlig citron.
Den er egentlig mere en mazarin, da konsistensen er 'tæt' pga. indholdet af marcipan og en lille mængde mel. 

Mazarinkagen med chokoladeovertræk opleves ikke som 'en glutenfri kage', men som en klassisk lækker mazarin med masser af ma…

Jeg har oprettet et ny afsnit i Friluftsguiden med kategorien Hængehule / hængetelt.

Foreløbig er der ikke det helt vilde at hente, men det kan jo ændre sig ...

De fleste på det danske marked er fra mærket Cacoon.

Du kan se afsnittet og status her.

Foto: Cacoon

Baked oatmeal. Havregrødskage. Bagt havregrød. Baked oats.
Den populære morgenmadskage har mange navne og er især populær hos børn og teenagere.

Her får du den i en ernæringsforbedret version, hvor havregrynene iblødsættes for at nedsætte mængden af fytin.

Morgenmadskagen er sukkerfri og glutenfri og kan nemt laves mælkefri.
Den føles som kage, men er okay sund. 

Du finder opskriften her.

Pakkeløsningerne med kosttilskud til voksne er optimerede omkring magnesium.

Jeg har udvidet afsnittet om magnesium med en ny guide, der giver dig overblik over de mange forskellige former for magnesium og hvad de hver især egner – og ikke egner – sig til.

Samtidig har jeg finjusteret pakkeløsningerne med kosttilskud omkring både type og tidspunkt på dagen, så du får mest muligt ud af dit tilskud.

Mange har haft svært ved at få Nordbo Instant magnesium pulver ned.
Det er derfor udgået af pakkel…

Det starter med PFAS – men ender med TFA. Man kan kalde det en global kemikrise i slowmotion.

TFA spredes i vand, jord, mad og mennesker – og hvis vi ikke handler, kan det blive den største kemiske forurening i verdenshistorien.

Mange PFAS-stoffer bliver omdannet til TFA, når de nedbrydes.
Det gælder f.eks. stoffer fra pesticider, medicin, industrikemikalier, termokasser, rockwool og nogle af de gasser, der bruges i køleanlæg, luftvarmeanlæg, aircondition og spraydåser.

I en ny artikel kan du læse …

“Dit B12-niveau er normalt.” siger lægen måske.

Men hvad nu, hvis det ikke er nok?

Ny forskning viser, at selv let nedsatte niveauer af B12-vitamin – stadig inden for det såkaldt normale område – kan skade din hjerne og dit nervesystem.

Mangel på B12 kan snige sig ind, selv hvis du spiser kød og æg.
Og symptomerne? De kan ligne alt fra træthed og hjernetåge til problemer med hukommelsen og humøret.

I en ny artikel her på Grøn Stue dykker jeg ned i:
– hvorfor mange (især ældre) optager B12 då…

Har du hyppig tissetrang eller blærebetændelse?
Tørre slimhinder, svie eller kløe 'syd for Sahara'?
Smerter ved samleje?

Disse og andre urogenitale lidelser er ret udbredte hos kvinder. 
For mange tager det til, når man bliver +40 år og rammer overgangsalderen.

Urologerne i USA har brugt 6 år på at lave nye guidelines 2025 til læger om urogenitale symptomer i overgangsalderen.
Men de er relevante for alle kvinder. 
Der er ret gode muligheder for lokal behandling med østrogen.

Og nej, det er ikke 'farl…

Sokkeguiden er udvidet med et lille afsnit om strømpebukser til kvinder. 

Se det her.

Foto: Hess Natur

Som medlem af Grøn Stue får du nu fast 20 % rabat på alle varer hos lalatoto.dk.

LALATOTO – tidligere kendt som Hush Little One – tilbyder søvnprodukter i naturmaterialer, bl.a. deres populære tyngdedyner, som jeg anbefaler i guiden om tyngdedyner. 

Rabatten gælder ikke på i forvejen nedsatte varer og kan ikke kombineres med andre rabatkoder/tilbud.